JA TENIM LES INSCRIPCIONS OBERTES A LA ROMÀNICA, MEDIUM I MINOR 2019!!!

Romànica 80K: http://cen.navas.cat/event/romanica-navas-2019/

Medium 49K: http://cen.navas.cat/event/la-romanica-medium-2019/

Minor 35K: http://cen.navas.cat/event/la-romanica-minor-2019/

Inscripcions obertes fins al 10 de maig. Afanyeu-vos i inscriviu-vos abans no s’acabin les places!!

Foto gentilesa de Carles Estrada

Us recomanem que ens seguiu a Instagram i Facebook per estar al dia de totes les notícies

de la Romànica Navàs 2019:

 

 Del  24 de Març i fins el 11 de Maig, restaran  obertes les inscripcions d’una nova edició de La Romànica (XXXI) a celebrar els dies 12 i 13 de maig de 2018. Una prova no competitiva que forma part del Circuit Català de Caminades de Resistència 2018 de la FEEC..

Enguany, seguim apostant per les versions més curtes de la mateixa: La Minor de 35 qm (Navàs- St. Joan de Montdarn); La Medium de 50 qm (Navàs- Navàs) i  La Popular (Navàs-Navàs) una caminada d’uns 14 quilòmetres, enllaçant les construccions romàniques de Santa Maria  de les Esglésies, Sant Cugat del Racó i Sant Genís.

Adjunt a aquesta noticia trobareu els documents corresponents a la Convocatòria d’assemblea general de socis el proper 12 de març de 2016 tal i com es comentava en la carta que heu rebut

model estatuts versió 2012

REGLAMENT DE REGIM INTERN DEL CENTRE EXCURSIONISTA DE NAVÀS

Ens alimentem bé abans d’encarar una cursa? Per respondre aquesta pregunta, el Centre Excursionista de Navàs ha programat pel proper divendres 9 d’octubre una xerrada sobre nutrició esportiva a càrrec de la Concep Serra, nutricionista esportiva.

Recordeu, esteu tots convidats a venir-hi, divendres 9 d’octubre a la sala d’actes de la Biblioteca.

Foto: Josep Pintó

L’organització de la 16a Caminada Nocturna de Navàs celebra l’èxit de participants que enguany va superar els registres d’anteriors edicions i va aplegar 213 persones a la caminada més noctàmbula del Centre Excursionista de Navàs. Famílies amb nens de totes les edats, grups d’amics i fins i tot una colla vinguda expressament de Sant Andreu de la Barca van realitzar la ruta d’uns 8 quilòmetres que discorria per sota la carena de Vilafresca i tornava pel cantó de l’Ametlla. Una part del recorregut, coincidia amb el traçat de la Trenca Tres Pics que des de l’any passat travessa un túnel sota l’antiga C-16 al Grapal.

A 2/4 de 9, l’organització va donar el tret de sortida amb una traca des de la Plaça de l’Ajuntament i al cap d’una hora ja arribaven els primers participants que l’havien fet corrent. Fins a quarts d’onze, el retorn dels caminants a la plaça va ser un degoteig constant. La gran protagonista de la nit, a banda de la foscor, va ser la Lluna plena que va acompanyar els participants durant tota la ruta. Un cop a la plaça, el sopar a base de cansalada, mongetes i botifarra va servir per cloure la caminada i omplir la plaça d’ambient fins a mitjanit.

La 16a Caminada Nocturna és l’última activitat que entra al concurs fotogràfic FotoCEN 2015. Per aquest motiu, si encara no heu fet les vostres fotografies per participar al concurs, us recordem com fer-ho:

El tema d’aquest concurs son les següents activitats del CEN: la Caminada Popular, la Marxa Romànica, la Romànica en BTT, la Caminada Nocturna d’aquest any i la Trenca-Tres Pics de l’any 2014. S’estableixen dues categories i diversos premis:

Categoria General:
1r premi: 100 €.
2n i 3r premi: un lot de productes locals
Per participar-hi, cal enviar les fotografies al correu fotocen2015@gmail.com. Es poden enviar un màxim de 3 fotografies per activitat.

Categoria Instagram:
Premi únic: Sopar en un restaurant local.
Per participar-hi, cal penjar la foto a Instagram amb l’etiqueta #fotocen15. Entraran a concurs un màxim de 3 fotografies per activitat i persona. Per participar en aquesta categoria serà imprescindible que el perfil d’Instagram sigui públic.

Termini d’admissió: abans del 14 de setembre

Trobareu tota la informació a la pàgina del Concurs FotoCEN 2015.

El Centre Excursionista de Navàs ja ho té tot llest per organitzar una nova edició de la Caminada Nocturna de Navàs, aquest dissabte a 2/4 de 9 del vespre, amb sortida des de la Plaça de l’Ajuntament.

MOLT IMPORTANT: Perquè puguin participar a la Caminada Nocturna els menors de 18 anys serà OBLIGATORI que es presenti la següent autorització paterna (enllaç). L’hauran de firmar els dos progenitors (pare i mare). No s’acceptaran autoritzacions en què només hi hagi la firma d’un dels dos progenitors. Els menors de 14 anys han d’anar acompanyats d’un adult.

El recorregut és de pràcticament 8 quilòmetres i té uns 150 metres de desnivell. Començarem sortint direcció nord, per la Carretera de Berga fins al final del poble. Passarem pel pont, sota l’autovia i agafarem un un corriol que surt per la dreta. Començarem la pujada cap al serrat de Vilafresca, sense arribar a dalt la carena.

Anirem a buscar la pista que baixa de Vilafresca i que passa per la casa enrunada de la Barraca. Des d’allà, anem cap a les cases del Grapal i travessem l’autovia per una galeria sota la carretera. Finalment, tornem a Navàs paral·lels a la C-16.

Trobareu tota la informació de la Caminada Nocturna 2015 en el següent enllaç.

D’aquí 2 dies a aquesta hora. Us hi esperem!